Aprender a estar solos/as: Las personas dependientes suelen experimentar troubleáticas para poder estar solas. En estos casos, es essential apreciar la soledad y aprender a ser independiente.Acostumbrarte a defender tus intereses y tu punto de vista en las relaciones con esa persona contribuirá a que ésta deje de dar por supuesto que seguirá te

Bases de una relación de pareja sana Una relación de pareja sana se construye sobre estos pilares:Para tener una relación de pareja sana es necesario hablar de los problemas que van surgiendo en la relación. Como veremos más adelante, es essential la actitud en estas conversaciones, la forma en la que se trasmite el mensaje y la manera de reci

Las relaciones son necesarias y parte de una vida saludable, pero no existen relaciones perfectas. Las relaciones, de noviazgo o de matrimonio, tienen el potencia de enriquecer nuestras vidas y añadir bienestar en la vida.En una relación sana, y en la vida en general, el respeto al otro es elementary. No es necesario estar de acuerdo en todo con